ТОП-12 фото зірок до і після схуднення

Але якщо не здаватися, то можна досягти приголомшливих результатів, як наприклад, зірки з сьогоднішньої добірки. Вони не тільки змогли скинути десятки кілограм, а й довести всім, що зайву вагу, це не вирок, варто лише по-справжньому захотіти позбутися від нього. І їх фотографії тому доказ. Дивіться нижче 12 фото зірок до і після схуднення!

Джессіка Сімпсон

Зірка завжди була стрункою, але народивши одного за іншим двох дітей, несподівано поправилася на 30 кілограмів. Спочатку співачка впала в депресію, але потім взяла волю в кулак і вступила у відчайдушну боротьбу із зайвою вагою. Її зброєю стали заняття на тренажерах 4 рази в тиждень і спеціальна дієта Weight Watchers. Вже через півроку від ненависних кілограмів не залишилося і сліду. На жаль, останні знімки зірки говорять про те, що, схоже, вона знову почала гладшати.

джесіка сімпсон

Крістіна Агілера

Після розставання з чоловіком у 2010 році співачка дуже сильно переживала. Свої страждання зірка намагалася «заїдати» фастфудом і несподівано для себе самої поправилася на 30 кілограмів. На щастя, в цей момент Христина зустріла своє нове кохання. Заради нього зірка вирішила повернути колишню стрункість. На цілий рік вона відмовилася від солодкого і алкоголю і обмежувалася лише фруктами, овочами, креветками і м'ясом птиці. Результат перевершив всі очікування: вже за півроку Христина скинула 37 кілограмів!

Келлі Осборн

Товстуха-бунтарка з серіалу «Сімейка Осборн» своїм екстремальним схудненням шокувала весь світ: в рекордні терміни дівчина скинула 23 кілограми. Келлі та її шанувальники думали, що настільки стрімке схуднення стало результатом дієти і інтенсивних занять в тренажерному залі, однак згодом з'ясувалося, що причиною стрункості Келлі став гіпертиреоз, захворювання щитовидної залози. В березні 2016 року дівчина заявила, що не буде лікуватися, побоюючись, що таблетки від гіпертиреозу можуть спровокувати повернення зайвих кілограмів.

Поліна Гагаріна

Поліна Гагаріна ніколи не була худенькою, а завагітнівши, поправилася ще на 30 кілограмів. Під час очікування свого первістка співачка постійно відчувала голод, їй навіть снилися торти і тістечка.

«Я могла в три години ночі прокинутися, підійти до холодильника і знищити половину його вмісту. У ресторані з'їдала по дві тарілки спагетті-карбонара і при цьому залишалася голодною»

Після пологів співачка взяла себе в руки й сіла на сувору дієту. Вона харчувалася тільки рисом, вареною куркою і тушкованими овочами. Додатково до цього, у Поліни почалися інтенсивні навантаження в Школі-студії МХАТ, де вона навчалася. Танець, фехтування, сценічний рух – все це в поєднанні з дієтою сприяло тому, що за півроку Поліна скинула майже 40 кілограм, схуднувши до 47.

Дженніфер Хадсон

Коли Дженніфер Хадсон стала зіркою, вона була вже досить пишною. Зайва вага не заважав їй зводити з розуму чоловіків, однак, завагітнівши, зірка вирішила схуднути. Народивши сина, актриса переглянула свій раціон, зайнялася бігом, баскетболом і боксом. Таким чином зірка скинула 40 кілограмів. Зараз вона заявляє, що пишається цим приголомшливим результатом навіть більше, ніж своїм «Оскаром».

Брітні Спірс

У житті Брітні був період, про який вона воліла б забути: тоді вона захопилася наркотиками, перестала доглядати за собою і набрала зайву вагу. На щастя, зірці вдалося відновитися, і першим ділом вона вирішила повернути себе у форму. Низкоуглеводная білкова дієта, спортивні тренування і танці допомогли зірці швидко схуднути і скинути 20 кілограмів.

Анфіса Чехова

Телеведучої вдалося скинути 15 кілограмів і придбати чудову фігуру всього за 3 місяці. Анфіса охоче ділиться секретом свого схуднення: це регулярні заняття йогою, а також правильне харчування. Зірка живиться рибою, морепродуктами і овочами, а від м'яса та яєць відмовилася.

Настя Каменських

Настя каменських

Настя Каменських зізнається, що завжди була схильна до повноти. Щоб схуднути, вона сідала на екстремальні дієти, після яких відчувала себе жахливо, а всі скинуті кілограми дуже швидко поверталися до неї. У 2014 році з-за щільного гастрольного графіка і неможливості дотримання правильного режиму харчування та спортивних тренувань, Настя так сильно додала у вазі, що з'явилися чутки про її вагітність. Ці пересуди змусили дівчину всерйоз зайнятися своєю фігурою. Вона почала з того, що серйозно переглянула своє ставлення до їжі і до спорту:

«Якщо людина багато їсть і ніяк не може наїстися, значить, у нього психологічні проблеми. Він вибудовує навколо себе фортецю з жиру, щоб до нього не могли підібратися...зрештою, коли моя вага дістався до неймовірної відмітки, я почала аналізувати свій психологічний стан...»

Крім того, Настя почала регулярно займатися спортом, який раніше ненавиділа, і нормалізувала режим харчування. В результаті за півроку співачці вдалося схуднути на 3 розміру.

Джона Хілл

Нещодавно актор Джона Хілл, зірка фільмів «Втеча з Вегаса» і «Вовк з Уолл-Стріт, зробив своїм фанатам приємний сюрприз. 33-річний актор неймовірно схуд! На останніх фотографіях, викладених в мережу, видно, що Джона з товстуни перетворився на красеня з накачаним торсом. За чутками, йому вдалося скинути 50 кілограмів. Причиною такого неймовірного схуднення стала турбота Джони про своє здоров'я: вага актора досяг критичної позначки і викликав занепокоєння у лікарів. У зв'язку з цим Джона відмовився від фастфуду та газованої води і зайнявся спортом. Результат, як говориться, на лице.

Кріс Претт

Діапазон ролей Кріса Прэтта великий: від супергероїв до кумедних товстунів. У зв'язку з цим при підготовці до зйомок акторові незліченну кількість разів доводилося втрачати або набирати вагу. Найбільш вражаюча метаморфоза сталася з ним в 2014 році, коли заради фільму «Вартові Галактики» Кріс скинув 27 кілограмів. У цьому йому допоміг відмова від улюбленого пива і котлет, а також регулярні заняття бодібілдингом.

Сет Роген

Заради ролі супергероя у фільмі «Зелений Шершень» акторові довелося схуднути на 13 кілограмів. Розпрощатися із зайвою вагою для Сета виявилося досить складно:

«Схуднення – це вам не пікнік. Люди, залишайтеся товстими!»

Джон Гудмен

У 62 роки зірка фільмів «Мисливці за скарбами» і «Флінстоуни» прийшов до висновку, що йому необхідно схуднути. Сказано – зроблено! З допомогою регулярних тренувань актор позбувся 45 кілограмів! Процесу схуднення допоміг також відмова від алкоголю і солодощів.

18.09.2018